Denisa a Richard: Tantrické milování
30. 07. 2010 v 08:13 | Napsal(a): Denisa a Richard - Tantraworld
Ovšem je tady jedna možnost jak se v této oblasti vzdělávat – tantra. V Česku u ní nikdy nechybějí dvě jména – Denisa Palečková a Richard Vojík.
Foto by Neal.
Prošli semináři po celém světa pyšní se titulem sexological bodywork a těm, kteří se rozhodnou zúčastnit se některého z jejich kurzů, nabízejí víc než jen lepší sex.
Co pro vás vlastně reprezentuje slovo tantra?
Denisa: Pro mé je tantra cesta osobního rozvoje, která využívá mimo jiné sexuální energii. Nezabývá se pouze vzrušením nebo orgasmem, jak si představuji lidé nezasvěcení. Zahrnuje také partnerství, práci, prostě všechno, co náleží k životu. Existuje několik směrů tanfry, Ta nejzákladněji! definice je: bílá a červená. Zatímco bílá pracuje s vnitřními stavy člověka a s meditaci červená zpracovává ryzí sexualitu. Většina západních škol tantry se nachází někde uprostřed.
Richard: Mnoho lidí si pod slovem tantra zjednodušené představuje sexuální orgie nebo výuku pozic z Kámásútry, ale tak to samozřejmě není. Tantra je životni filozofie a mimo jiné říká, že sexuální energie je nejsilnější a nejpůvodnější pramen naší životní radosti a síly. Sexualit u chápeme jako jeden z mnoha aspektů lidského života. V rámci naši práce se snažíme o porozuměni jednotě těla, pocitů a duše.
V čem konkrétně může tantra pomoct člověku?
Richard: Aby se dokázal zorientovat sám v sobě, naučil se rozumět svým potřebám, měl rád své tělo a dokázal o ně pečovat. Pokud je tantra správně pochopena, dokáže člověka ochránit před mnoha chybami, které prameni z nepochopeni, a to nejen sexuálních pocitů. Také dokáže odstranit případné bloky, které mohla v naší sexualitě zanechat vychová.
Myslíte, že málo informací o nakládání se sexuální energií může být důvodem, proč je dnes tolik lidí nespokojených s vlastním sexuálním životem?
Denisa: Ano, největším problémem je právě ne dostatek informací. Přestože ve škole funguje takzvaná sexuální výchova, o sexu se moc nemluví. A. tak všichni vstupujeme do života vlastně bez základního vodění, se značně zkreslenými představami. K tomu pochopitelné přispívají i media, která jsou sexualitou přeplněná – vždyť porno časopisy dnes seženete na kterékoli benzinové pumpě. Ovšem chybí nám opravdová komunikace o sexu, a z toho vznikají nedorozumění. Rozdíly yvočekáváních a v prožívání mužů a žen jsou obrovské. Zatímco žena miluje trpělivost, muž se otevírá pohlavnímu styku mnohem rychleji.
Richard: Tantra mimo jiné učí kultivovat a využívat sexuální energii. Nestačí pohladit ženu na prsou, aby byla najednou celá natěšená na sex. Pochopitelně ženské prožívání je mnohem složitější, ženská sexualita je komplexnější než mužská a potěšení je pro ženu záležitostí celého těla.
V čem je zásadní rozdíl mezi klasickým sexuálním stykem a jeho tantrickým pojetím?
Denisa: Když to zjednoduším, tak v klasickém sexu hraje docela velkou roli technika, mechanika a určitý typ materialismu typu „Co z toho získám?“ Také orientace na cíl a na výkon: „Budu mít orgasmus? Bude mít partner/ka orgasmus? A jak silný? Jsem dobrý/á?“ V tantře vás zajímá rozvíjeni těla, duše a ducha. Tantrický přístup automaticky vede k prohloubení lásky v životě a rozšiřuje vědomí.
Richard: Kdykoli se v dnešní době hovoří o sexu, mluví se o vzrušení a o orgasmu, jako by to byla jediná podstata práce se sexuální energií. V pornografii zase vidíte sex, kde se všechno odehrává hrozně rychle, bez láskyplných dotyků a hýčkání.
V tantře jde o dotyk a o uvědomeni si dotyku. Někdy se dotýkáme druhého, a v myšlenkách se zabýváme nákupy, termíny, uzávěrkami nebo tím, co budeme říkat na zítřejší poradě v práci.
Oba dva pracujete také jako sexological bodyworker, což někteří lidé překládají jako učitelé sexu. Co je vlastně podstatou vaší práce?
Denisa: Pomáháme lidem poznávat své tělo a rozvíjet intimitu prostřednictvím informací a také formou ukázek a praktických cvičení. Pořádáme semináře, ve kterých se snažíme lidi seznámit právě s rozdíly v prožíváni a očekáváních mužů a žen – nejen v sexualitě, ale také v komunikaci a běžném životě. Kurzy Muž a žena, Tantra retreat pro páry a mužské a ženské skupiny pomáhají porozumět těmto rozdílům a ukázat jejích význam a využití pro vlastní životní cestu i vztah.
Richard: V cyklu volné provázaných kurzů Škola tantra masáže pak tyto významy spojujeme s dotyky. Přispívají k prohlubování intimity ve vztahu k sobě samému i k partnerovi. Při masáži lidi učíme, jak se naučit radovat z vlastního těla, předáváme jim principy v milováni a v komunikaci, které jim pomohou také v partnerském vztahu. Nejde jen o to, jak co nejrychleji dosáhnout uspokojení a vyvrcholení, ale jak probudit a prožít vlastní živost, A ukazujeme také možnosti rozvoje sebe samých, když lidé nemají partnera a nechtějí experimentovat s náhodnými známostmi.
Jak se liší práce sexological bodyworkera od profese sexuologa tak, jak ho známe z českých podmínek?
Denisa: Oba mají za úkol pomáhal lidem v sexuální oblasti, poskytoval jim informace. Sexological bodyworker pracuje formou rozhovoru, coachingu, živých ukázek či videoukázek a praktických cvičení. Sexological bodywork, v překladu, sexuologická práce s tělem, může pomoci také jako terapie. Například v Kalifornii, kam se často jezdíme vzdělávat, psychoterapeuti se sexological bodyvvorkery běžně spolupracují, protože mnoho duševních políži souvisí se zablokovanou základní životni silou. Sexological bodywork je tam státem uznávanou profesi, Bohužel, zatím je to jediná země na světě, kde to takto funguje.
Richard: Rozdíl mezi sexuologii a sexological bodywork či tantrou je také v tom, že takzvané poruchy – například erektilní dysfunkce -nechápe jako nemoci. Proto nevyužívá léky, které uměle ovlivní tělesně procesy. Pomáhá najít příčinu, která k danému tělesnému projevu vede. Často například to, že se erekce nedostaví ve chvíli, kdy bychom chtěli, souvisí s faktem, že nejsme v souladu se svým tělem. Sami sebe chceme mít pod kontrolou, vše řídit hlavou, a nenasloucháme svým skutečným pocitům. Kromě toho na sebe klademe nerealistická očekávání podnícená zkresleným obrazem o sexuálním prozívání. U předčasné ejakulace zase sexological bodyworker nepomáhá formou technik pro sebekontrolu, ale učí principy přítomnosti v okamžiku, práce s dechem, rozvádění vznikajícího napěli do těla. Také pomáhá najít psychické příčiny.
Denisa: Sexological bodywork se zabývá výhradně sexualitou a jejími souvislosti. Pohled tantry je širší, a sexualita je jen jedna její část.
Co čeká zájemce, kteří se rozhodnou navštívit některý z vašich kurzů?
Denisa: Spousta lidí se mylné domnívá, že základem kurzu je sex a nahota, ale to podstatné se lze naučit i bez svlékání a intimních technik. Řada našich kurzů nahotu vůbec nezahrnuje – setkáte se s výkladem, energetickými konstelacemi, prací s tělem a dechem, tancem, cvičeními osamoceně i v kontaktu. Partneři cvičí většinou spolu a jednotlivci mohou praktická cvičení absolvovat s jinými účastníky kurzu – míru blízkosti či odstupu si přitom nastavují oni sami. Cvičení nejsou jen párová a pro kurz není třeba mít partnera. Zpravidla nadpoloviční většinu našich účastníků tvoří muži a ženy, kteří v životě partnera nemají, a přesto se v dané oblasti chtějí rozvíjet, Nebo partnera mají, a nemohou zrovna na kurz přijet společné, protože jeden z nich má hodně práce nebo zůstává doma hlídat potomka.
Řekněte mi, jak jste se dostali k této práci?
Denisa: Už od střední školy mé zajímala psychologie, sociologie a práce s lidmi. Postupně jsem absolvovala výcvik práce s tělem v psychoterapií, dále grafologii, systemickou a narativní terapii. Zamilovala jsem si přístup Caria Rogerse, zástupce na člověka zaměřeno psychoterapie. Zajímali mé lidé a jejich duše. Ve čtrnácti letech jsem si přečetla knížku od Louise Hay – Miluj svůj život, fascinoval mé její příběh o sebeléčení i to, jak vlastním životem inspiruje a pomáhá zlepšit život tisícovkám dalších lidi. To bylo krátce po sametové revoluci a otevřeně diskutovaná duchovní témata i knihy o objevování vlastni sily a duše byly v naší republice novinkou. Četla jsem Dalea Carnegieho, Slevena Coveyho, Napoleona Hilla – všechno příběhy o tom, jak díky vlastním myšlenkám a postojům pozitivně rozvíjet svůj život.
A tantra?
Denisa: Tantra mé oslovila zhruba ve dvaceti letech, kdy jsem na ulici našla letáček s pozvánkou na kurz. Byla jsem tehdy ve svém prvním dlouhodobém partnerském vztahu a o sexu jsem si říkala, že není špatný, ale mělo by v něm být přece něco víc, než co jsem tehdy prožívala. Tantra se pro mě záhy stala cestou osobního rozvoje a sebepoznávání. Oslovovala mě navíc atmosféra přirozenosti a upřímného, láskyplného kontaktu, kterým byla prosycená. V prostředí blízkosti a vzájemné podpory jsem se cítila být víc sama sebou. Také nebylo třeba maskovat: „nežádoucí“ emoce jako slabost, smutek, strach. S těmi se většinou bojíme světu ukázat. Díky tomu pro mě ale prostředí tantry bylo reálné a vyživující. Lide z masa a kostí. Našla jsem mnoho dobrých přátel. Protože jsem se na tantře cítila jako doma, později jsem semináře začala tlumočit. Na jednom z nich jsem poznala Richarda a stali se z nás partneři. Tantra nás oba natolik zajímala, ze její předávání bylo přirozeným vyústěním našeho vztahu.
Richard: Vždycky mé zajímala práce s energií. Intenzívně jsem se věnoval holotropnímu dýchání a šamanismu, později přišla tantra, reiki, různé typy masáží a rodinné konstelace. Tyto zkušenosti mě ovlivnily v současném přístupu. Na tantře se mi líbí, že poměrně rychle pomůže rozpoznat a rozpustit naše životní brzdy, uvolnit a probudit náš životni potenciál, o němž jsme neměli potuchy. Je to také práce s dotykem, láskou, blízkostí. Není zde místo pro egoismus.
Popište mi, jak jste se vy dva seznámili…
Denisa: Potkali jsme se na tantrickém semináři před devíti lety. Já jsem tam byla jako překladatelka a Richard se přijel zúčastnit kurzu.
Richard: Hned mě zaujaly její jemné a hluboké oči, kterým jsem na několik okamžiků propadl už tehdy. Po dva roky jsme se nejprve přátelili. Vídali jsme se převážně na kurzech, tu a tam i jinde -na koncertě či v kavárně. Na jednom z kurzů, kde jsme spali ve spacáku ve společné místností, se mě Denisa večer zeptala „Můžu se přiňufnout?“ a já jsem, i když jsem nevěděl, co to znamená, ruše něco o tulení, samozřejmě souhlasil. Tu noc mi ležela na rameni a bylo nám moc dobře, jako bychom k sobě patřili odjakživa. Usnul jsem dlouho po ní, zabořen nosem do jejích vlasů, omámen její nádhernou vůní. Při návratu z kurzu se nám a ještě několika kamarádům nechtělo opouštět příjemnou přátelskou atmosféru, která byla na kurzu, a tak jsme zůstali u Denisy na čaj. Když pokročila hodina, zůstali jsme čtyři. Denisa, já, můj kamarád a Denisina kamarádka. Ti dva si tak padli do oka, že jsme museli odejít do jiné místnosti, abychom je nerušili. Do pozdní noci jsme si pák povídali při svíčce vany v koupelně.
Denisa: Ráno kamarádi odešli, a my spolu od té doby nepřetržitě žijeme, cestujeme a pracujeme. Náš život je i díky společné práci hodně intenzivní. Nikdy se spolu nenudíme.
Překvapilo vás, když jste postupně zjišťovali, že váš zájem – tantra -oslovuje tolik lidí?
Denisa: Ohromně! Už v době dospívání jsem žila představou, že bych jednou ráda pomáhala lidem, ve skutečnosti jsem ale byla nasměrovaná úplně někam jinam. Studovala jsem rakouské gymnázium, poté sociologii na vysoké škole a strávila jsem téměř dva roky v zahraničí, takže se mi otevírala možnost pracovat v některé ze složek Evropské unie v Bruselu. Nikdy mě to ale nelákalo, zvlášť když první zkušenosti s vedením seminářů tantry jsem měla už při studiu a rázem mi začalo být jasné, že tohle je ta správná cesta. Richard dokončil vysokoškolské studium chemie a byl na tom podobně jako já. Výuka tantry ovšem nebyla hned od počátků činností, která by nás uživila. Přivydělávala jsem si překládáním. Žili jsme s Richardem v malé garsoniéře a abychom se mohli dál vzdělávat, financovali jsme své první zahraniční výcviky například výpomocí v kuchyni.
Richard: Postupně se zájem o naše semináře rozšířil tak, že dnes je z toho profese na plný úvazek pro nás oba v Česku i v zahraničí. Velká část účastníků se k nám opakovaně vrací. Některým se život změní od základů. Pro jiné je to obohacení a inspirace v určité oblasti jejich života, ať se týká partnerství, práce, stanovení životních cílů, zdraví, či zlepšení kvality vztahů obecné. Mnozí přicházejí na doporučení přátel.
Jací lidé dnes navštěvují vaše kurzy?
Denisa: Většina z nich chápe nutnost nepodlehnout stereo ty pním u životu a mají chuť jit do větší hloubky jak v poznání sebe samých, tak v sexualitě a v partnerství Nebo se o sobě chtějí něco naučit, aby v životě našli toho pravého/tu pravou. Často k nám chodí jednotlivci, ale i páry, které chtějí oživit vztah, i když jsou spolu třeba jen krátce. Věkový průměr účastníků kurzů je kolem pětatřiceti let, ale máme -náctileté i osmdesátníky. A co se tyká profesí, spektrum je široké od studentů, úředníků, podnikatelů, manažerů, učitelů, účetních, IT specialistů přes herce, policisty, právníky až po lékaře.
Před účastníky kurzů se při některých ukázkách masáže také svlékáte. Nikdy jste se nestyděli?
Richard: Už si to přesně nepamatuji, snad pouze ze začátku. Být nahý je přirozené. Nemyslím si, že nahotou odhaluji svoji intimitu, Intimita v mém pojetí není cosi, co si mohu svléknout nebo obléknout, je to jakýsi vnitřní pocit, a ten nemá s odhalováním nic společného.
Předpokládám, že váš sexuální život rozhodně netrpí stereotypem nebo nudou…
Richard: Je nepopsatelné nádherné zažil propojení na všech úrovních bytí a tantra nám dala nástroje, jak se k tomuto zdroji lásky dostávat častěji. Kdykoli se milujeme, zároveň pracujeme a naopak. Nuda to opravdu není.
Pamatujete si chvíli, kdy jste účastníkům kurzu sami předváděli první názornou ukázku intimní masáže?
Denisa: Ne. Ale možná je to jen proto, že to nebylo poprvé, kdy jsem se takto veřejné odhalila. Kdysi jsem se zúčastnila veletrhu erotiky, kde jedna z amerických učitelek sexu ukazovala v rámci svého workshopu masáž bodu G a posléze vyzvala dobrovolníky, aby si to vyzkoušeli. Odvážně jsem se přihlásila a ona mi před návštěvníky workshopu hledala bod G. Měla jsem smíšené pocity, trochu stud, ale spíš adrenalin podobný chvíli, kdy se hodláte vrhnout z mostu a skočit bungeejumping. V té době jsme se už věnovali výuce a byla jsem sama na sebe zvědavá, jak budu v podobné situaci reagovat.
Richard: Ukázka intimní masáže je součástí kurzu Joni a lingam, jednoho z více než deseti různých typů kurzů. Zpočátku jsem se trochu styděl. Ale žádný výklad nebo psaný popis nenahradí přímý prožitek. Díky živé ukázce mohou účastníci vnímat přirozenost a lásku, která vše doprovází. A tuhle jednoduchost a nevinnost přenést i do svého života. Nemá to nic společného s atmosférou pornografie, která bohužel výrazně formuje především mužské představy o sexu. Porno jsou ovšem nereálné situace, které probouzejí falešná očekáváni. V naší společnosti zoufale chybějí vzory přirozené, láskyplné intimity.
Kdykoli se v České republice mluví o tantře, skloňují se vaše jména coby dvou nejlepších učitelů. Co vy dva máte – na rozdíl od ostatních – že jste nejlepší?
Richard: Prošli jsme mnoha výcviky u nás i v zahraničí, poznali řadu směrů a škol tantry, získali hodně obohacujících i hodně zastrašujících zkušeností, ze kterých jsme se poučili. Vozíme do Čech také knihy a vzdělává či DVD.
Denisa: Své semináře utváříme tak, aby měly pro zúčastněné maximální význam a účinek v každodenním životě. Snažíme se předávat tantrickou zkušenost způsobem, který je dostupný široké veřejnosti. Nechceme oslovovat jen ty, kteří se zajímají o ezoteriku, do niž je tantra často směrovaná. Řadu lidí ezoterika neoslovuje, ale přesto touží po zkoumání a naplňování svých vlastních potřeb, chtějí se rozvíjet v lásce a v partnerství a chtějí se naučit nové věci. Právě takovým můžeme ukázat směr.
Myslíte, že svou roli hraje i fakt, že jste partneři?
Richard: Jistě. Máme možnost vše, co učíme, prověřit svým vztahem. Jsme spolu s malými přestávkami ve dne v noci sedm let a ještě společně vedeme hned několik projektů. Kurzy tantra Spa a cestováni za novým vzděláním nás velice vytěžují. V tomto prostředí prochází jen to, co opravdu funguje Například jak za zažehnout srdce ženy, která se celý den soustředí při práci na počítači, když uléháte pozdě v noci do postele. Nebo jak se potkat ve svých cílech a jak se opravdu slyšet, jak se láskyplné dostat z hádky a jak ji přestát, a ještě z toho vytěžit zlepšení vztahu nebo se hezky pomilovat.
Denisa: Diky vlastní zkušeností můžeme předat hodné o otevřené komunikaci, vzájemném porozumění, rozdílech v prožívání mužů a žen a co to znamená pro vztah. Rozumíme i tomu, jak konflikt či nedorozumění přetavit do ještě hlubší lásky a vzájemného propojení. Pro mě je také důležitá otázka: Co svým životem můžu poskytnout světu? A co z našeho partnerství může inspirovat druhé? Mým přáním je, aby skrze mě a skrze nás – přicházelo poznání a zlepšení kvality života také pro ostatní lidi. Otevření se pro více lásky, radosti a hlubšímu smyslu svého života.
